
Over mij
Ik ben Mireille, Sportpsycholoog en Arbeids-en organisatiepsycholoog (NIP), met een groot hart voor sport én mensen!
Als voormalig professioneel voetbalster (Eredivisie en buitenland) stond mijn leven jarenlang in het teken van (top)sport. Ook heb ik jarenlang bij de KNVB gewerkt bij de nationale jeugdelftallen als performance analist en deed ik ook de mentale begeleiding. Ik weet goed wat er nodig is om de top te halen, maar ik weet ook hoe het voelt als dit niet meer lukt en de teleurstellingen die hierbij komen kijken. Ik begeleid (top)sporters met mentale klachten, uitdagingen of prestatiedoelen.
De afgelopen jaren heb ik mij o.a. gefocust op het ondersteunen van organisaties m.b.t. leiderschap en de mentale gezondheid van werknemers. Al snel merkte ik de vele overeenkomsten tussen topsport en het bedrijfsleven! Ik heb in directie -en managementfuncties gewerkt en daarnaast medewerkers begeleid bij het voorkomen of verhelpen van psychische klachten. Klachten hoeven niet altijd veroorzaakt te worden door werkdruk of een situatie op het werk. Het kan ook komen door de privésituatie, door het verleden, of misschien wel een mix van allemaal.
Daarnaast ondersteun ik organisaties bij het meedenken over het reduceren van psychisch verzuim en de inrichting van de organisatie m.b.t leiderschap en cultuur.
Hoe ik werk
Mijn visie is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Het gaat om het vinden van de juiste balans, waarbij we samen onderzoeken wat nodig is om verder te komen. (Top)sport is hierin voor mij een inspiratiebron. Ook hier draait alles om de balans tussen prestatie, ontspanning en mentale weerbaarheid. Vergelijkbaar met werksituaties maar ook het leven in het algemeen!
Mijn benadering is altijd persoonlijk en gericht op wat jij nodig hebt. Ik ben eerlijk en hou je een spiegel voor, maar wel op een betrokken manier en met een vleugje humor, want dat hoort voor mij ook bij een fijne basis!
Met een positieve en praktische benadering zorg ik voor een veilige omgeving. Ik werk veel met de ACT (Acceptance and Commitment Therapy), EMDR, de CSR-methode en de Groeimindset, daarmee bied ik een nieuwe manier om naar uitdagingen te kijken.
Achtergrond
- Bachelor Gezondheidswetenschappen richting Klinische Psychologie (Universiteit Maastricht)
- Pre-master Bewegingswetenschappen (VU Amsterdam)
- Master Sportpsychologie (VU Amsterdam, Bewegingswetenschappen)
- Basisaantekening Sportpsychologie (VU Amsterdam)
- Acceptance & Commitment Therapy (Expertise Centrum ACT)
- EMDR (ACT-EMDR centrum)
- Opleiding tot Vertrouwenspersoon (LIVP)
- Psycholoog NIP