Wat is Arbeids- en organisatiepsychologie?
Werk en leven brengen uitdagingen met zich mee. Soms loop je vast door aanhoudende stress, veranderingen, conflicten, levensvragen of ingrijpende gebeurtenissen. Dit kan impact hebben op hoe je je voelt en functioneert, zowel privé als op het werk.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om weer lekker in je vel te zitten. Daarbij is er niet alleen aandacht voor klachten of problemen, maar ook voor persoonlijke ontwikkeling en nieuwe toekomstperspectieven!
Je kunt bij mij terecht voor:
- Burn-out en stressklachten
- Enkelvoudig trauma
- Grenzen leren herkennen en bewaken
- Leiderschapsvragen (voor leidinggevenden)
- Loopbaanvragen
- Omgaan met werkdruk en verwachtingen
- Ongewenste situaties op de werkvloer (sociale & psychologische veiligheid)
- Rouw- en verliesverwerking
- Somberheidsklachten
Wat kun je verwachten?
Een individueel begeleidingstraject duurt meestal tussen de 5 en 12 sessies, afhankelijk van de hulpvraag. We starten met een (gratis) telefonische kennismaking. Daarna duurt een sessie gemiddeld 60 minuten. Een traject kan online plaatsvinden of in Nijmegen.
Tijdens de sessies zullen we praktisch aan de slag gaan en kijken we welke handvatten of methodiek het beste bij jou past.
Tarief
Het particuliere tarief is €120,- per sessie. Hier hoeft geen btw meer over gerekend te worden, trajecten gericht op het verbeteren van mentale klachten zijn vrijgesteld van btw. Betaalt je werkgever het traject? Dan geldt het zakelijke tarief en is er de keus tussen drie soorten trajecten.
"Ik moest eigenlijk maanden wachten op hulp in de ggz. Gelukkig kon ik via mijn werk snel bij Mireille terecht en het voelde meteen goed! Ik zat volledig vast in mezelf, maar kreeg praktische handvatten en duidelijke inzichten en ik heb mijn leven compleet omgegooid. " (Dirk, 44 jaar)
"Na mijn auto-ongeluk bleef ik last houden van angst in het verkeer. Dankzij de fijne EMDR sessies bij Mireille kon ik dit stap voor stap verwerken. Ik voel me nu weer rustiger en zekerder in de auto!" (Feline, 25 jaar)