Sport- en prestatiepsychologie:
samen naar jouw mentale topvorm
Wat is Sport- en prestatiepsychologie?
(Top)sport gaat niet alleen om tactiek, techniek en fysieke training. Je mentale kracht is minstens zo belangrijk! Als Sport -en prestatiepsycholoog help ik sporters om mentaal sterker te worden en het beste uit zichzelf te halen, zowel tijdens trainingen als wedstrijden.
We werken samen aan vaardigheden zoals concentratie, zelfvertrouwen en omgaan met stress. Zo leer je beter presteren, uitdagingen te overwinnen en vooral meer plezier te hebben in je sport. Wil je weten hoe mentale training jou kan helpen om beter te presteren en meer van je sport te genieten? Ontdek het hier!
- Stressklachten
- Faalangst
- Wedstrijdspanning
- Omgaan met tegenslagen (blessures, niet spelen e.d.)
- Omgaan met druk
- Plezier in je sport (terug) vinden
- Perfectionisme
- Ontdekken van je identiteit naast topsport
- Balans vinden in sport en werk/school/thuissituatie
- Het leven na de topsport
Athlete's Mind helpt je bij:
'Mireille stelde me erg op mijn gemak toen het echt nodig was. Ik neem haar advies nog altijd met me mee!'
Voetbalster Nederlands jeugdelftal
'Hele persoonlijke en praktische aanpak! Ik heb veel meer zelfvertrouwen op het veld waardoor mijn prestaties veel beter zijn!'
Voetbalster Nederlands jeugdelftal
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.